Höstterminsstart!

Nu startar höstterminen med helgretreat i Färentuna Hälsoträdgård och kursstart för andra omgången av Våga – en kurs för Livet!

Med bas i kunskap om natur, trädgård och kreativa uttrycksformers läkande och möjlighet för hälsa är det extra roligt att denna termin ha fått starta med ett föredrag om just detta, lördagen som gått. Tack till er som var där och gjorde stunden så innehållsrik!
Titeln på föredraget beskriver väl innehållet:
”Natur och trädgård håller dig frisk!”

Så med det sagt till terminens närmaste evenemang:

Den 5 september är det dags för andra omgången av unga vuxna kursen Våga – en kurs för Livet. Vi ses 8 tisdagarseftermiddagar, 16.30 i anslutning till bussen som kommer ungefär då 🙂 Kom och samtala om livsfrågor, skapa och njut i Hälsoträdgården tillsammans!
Mer information – kontakta Eva Solhäll, 076 771 29 00 eller maila eva@forhalsa.se. Välkommen!

Känner du att du har fastnat i ekorrhjulet och behöver stressa ned och hitta nya vägar för en hållbar hälsosam vardag?
Kom på helgretreat 16-17 september! Avspänning, grounding – mindfulness, reflektion och samtal.
För mer information – kontakta Eva Solhäll, 076 771 29 00 eller eva@forhalsa.se.

Varmt Välkommen!

Eva

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Glad sommar!

Nu önskar vi er alla en riktigt skön sommar med både vila och aktivitet! Här i För Hälsa – Färentuna Hälsoträdgård närmar sig semesterveckorna och vi tackar alla besökare som spontant eller planerat har mött oss under terminen 🙂

I mitten av augusti drar nästa termin igång!

Självkänsla-Livskraft – kursen på Mellanmålet startar den 21:a.
den 26:e är det föreläsning om Hälsoträdgårdar på Kristinehovs Malmgård under Parkernas dag och
den 27:e kan du möta Färentuna Hälsoträdgård på Åkeshovs slottsträdgårdsmarknad tillsammans med Västerorts trädgårdssällskap.

I september sker många intressanta events och kurser!

den 5:e startar Våga – en kurs för Livet för andra gången i Hälsoträdgården – Du som är ung vuxen 18-25 år har möjlighet att helt avgiftsfritt träffas tisdagseftermiddagar för att skapa, vara i Hälsoträdgården och samtala om livet och existentiella frågor. – mer info under fliken Privat/ Våga – en kurs för Livet. Varmt Välkommen!
den 9:e o 10:e kan du möta oss på Skansens event från Trädgård och Täppa!
den 16-17:e är det helgretreat med övernattning – mer info under fliken Naturretreats.

Vi kommer också att finnas med på Stockholmsmässan – Allt för Hälsan under fre-sön 10-12 november – mer om det senare!

Du som är intresserad av våra event eller vill boka tid för egen del eller för din arbetsgrupp eller tillsammans med vänner – varmt välkommen att höra av dig – Vi svarar så snart vi hinner.

Nu önskar vi god tid i sommaren och vi ses om några veckor! 🙂

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Musikfest med föreningen Vitalitet

Musikfest och medlemssommarpub för föreningen Vitalitet!

Den 10 juni bjuder Föreningen Vitalitet in gamla och nya medlemmar till en kväll med musik och sommarmingel i Färentuna Hälsoträdgård!
Portarna öppnar kl 17 och musikprogrammet sträcker sig mellan  ca kl 18 – 22.30.

Lyssna, dansa på den lilla dansbanan, köp ett glas vin eller öl i medlemspuben, prata, mingla och njuta av musik och trädgårdsmiljön!

Kvällen bjuder olika musikstilar. Med start i swingjazz över pop/rockbalader till 60-70-tals rock/blues.
Och – ett härligt umgänge i en härlig miljö

Ingen entré men ett bidrag i korgen som går runt till musikerna efter deras insats på scen.
Du som inte redan är medlem blir det för 50 kr – Välkommen som medlem!

Välkommen!

På webben söker du på Vitalitet på facebook så hittar du föreningen!
Kontakt: Eva Solhäll e-post: vitalitet.faringso@gmail.com eller tel: 076 771 29 00

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Majretreat!

Majretreat i Färentuna Hälsoträdgård!

Ägnar du lika mycket tid till ditt inre välmående som till ditt yttre?
Den 20 maj kl 9 – 15 har du återigen chansen –
Naturretreat i Färentuna Hälsoträdgård!

Väck din kropp och dina sinnen med naturguidad mindfulness, grounding-medveten närvaro och stilla vandring på trädgårdens stigar. Andas doften av ängar och njut växthusets ro.
Få tid för reflektion, skapa och dela det som är att vara människa.
Du möts av en miljö som behållit det lilla, enkla och lantliga och som värnar om kontakten mellan människa, djur och natur.

Minska stress och nå personlig utveckling
i en tillrättalagd miljö för återhämtning, andning och balans.

Varmt Välkommen!

Anmälan: e-post: eva@forhalsa.se eller tel: 076 771 29 00
Plats: Färentuna Hälsoträdgård, Solbergavägen 26, Färentuna
Avgift: Hela programmet, lunch och material  – endast 975 kr!  vi är anslutna till Actiway
www.forhalsa.se, facebook: För Hälsa, Instagram: farentunahalsotradgard

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Tack till Kurön!

Tack till er i personalgruppen från Kurön för att ni beslöt att lägga er utvecklingsdag i Hälsoträdgården!

Tack också för fina möten och samtal under dagen. Det gör mig glad att höra att platsen och det förhållningssätt som vi är noga med att värna också ger er besökare vila och inspiration.

Vi från För Hälsa och Färentuna Hälsoträdgård hoppas att ni fick med er nya upplevelser och möjligheter till kreativa tankar för ert arbete framåt!

Välkommen åter

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Grounding-mindfulness och kommande evenemang

Vi säger tack och välkommen åter!

Nu är grounding-mindfulness kursen avslutad för denna termin och vi går in i våren med kroppsmedvetenhet och energi.
Du som vill prova på är naturligtvis välkommen att framöver boka egen tid för dig, enskilt eller tillsammans med dina vänner.
Passa på att ladda upp inför kommande ljusa säsong!

På Färentuna Hälsoträdgårds program ligger nu närmast Dagretreat i maj.
Den 10 juni arrangerar föreningen Vitalitet sommarfest med musikafton för medlemmar (du som är intresserad kan bli medlem för kvällen eller teckna medlemskap för hela året om du vill).
Vi ser fram emot en kväll med god musik och gemenskap i trädgården!

Välkommen att höra av dig om du har frågor eller om något intresserar särskilt!

Varma Hälsningar
Eva

e-post: eva@forhalsa.se
tel: 076 771 29 00

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Våga – en kurs om Livet

Hitta din egen styrka och vägar som passar
dig själv just nu!

På tisdag startar kursen för unga vuxna i Ekerö kommun.

Välkommen med din anmälan till Eva Solhäll, 076 771 29 00 eller e-post eva@forhalsa.se.

Väl mött!

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Vårretreat

Dags för vårretreat i Färentuna Hälsoträdgård!

Ägnar du lika mycket tid till ditt inre välmående som till ditt yttre?

Den 4 mars, kl 9 – 15 har du chansen;
Vårretreat i Färentuna Hälsoträdgård!
Väck dina sinnen med naturguidad mindfulness, grounding-kroppsmedvetenhet och stilla vandring på trädgårdens stigar. Andas doften av ängar och njut växthusets ro.
Skapa och dela det som är att vara människa.

Minska stress – nå balans och personlig utveckling!

Du möts av en miljö som behållit det lilla, enkla och lantliga och som värnar om kontakten mellan människa, djur och natur.
En tillrättalagd miljö för återhämtning, andning och balans.

Varmt Välkommen!

Vi är anslutna till Friskvårdschecken/Actiway!
Anmälan: e-post: eva@forhalsa.se eller tel: 076 771 29 00
Plats: Färentuna Hälsoträdgård, Solbergavägen 26, Färentuna
Avgift: Hela programmet, lunch och material endast – 975 kr!
Du hittar oss på: www.forhalsa.se, facebook: För Hälsa,
Instagram: farentunahalsotradgard

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Grounding-mindfulnesskurs!

Nu kör vi Grounding-Mindfulness i Färentuna Hälsoträdgårds ateljé!

Här får du möjlighet att skapa inre & yttre balans och ökad förmåga till medveten närvaro i nuet och i dig själv!

Du övar kroppsmedvetenhet, kontakt med din andning och får tid för reflektion. Varje tillfälle avslutas med ett skönt avspänningsmoment där du kan slappna av och ladda ny energi!

Dag och tid: onsdagar 8 ggr, start den 8 februari, kl 19.30-20.30.

Kostnad: 1250 kr, Friskvårdschecken/actiway gäller!

Välkommen!

Eva Solhäll
e-post: eva@forhalsa.se
tel: 076 771 29 00

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

2017 börjar bra!

Det nya året 2017 börjar fantastiskt! Projektet Livsmod & Livsglädje – en mötesplats för unga i Hälsoträdgården får medel för att starta Våga – en kurs för Livet, nu till vårterminen 🙂

Barn och Utbildningsnämnden har genom Anna Christina Sandbergs fond beslutat att stödja projektet för unga i Ekerö kommun. I samverkan med Ungdomsmottagningen, Centrum för arbete och utbildning – Jobbcenter, unga på Ekerö och övriga intressenter bjuder vi nu in till vårterminskursens 8 gånger i Färentuna Hälsoträdgård.

Nu tackar vi för förtroendet och hälsar välkommen till dig som är mellan 18-25 år, bor eller nyligen har flyttat ut från Ekerö kommun och känner att du behöver lite extra stöd en period.

Du som vill veta mer om projektet och kurserna eller anmäla dig till vårterminens kurs – hör av dig till mig,

Eva Solhäll på e-post: eva@forhalsa.se eller tel: 076 771 29 00

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar