För Hälsa - Färentuna Hälsoträdgård

Naturlig stresshantering - terapi och personlig utveckling!

Natur och konstkultur stödjer stresshantering, inspirerar och läker oss människor!
Därför är det grundstenar i våra möten i För Hälsa – Färentuna Hälsoträdgård.
Jag vill erbjuda möjligheter för människor innan de hamnat i allt för svåra lägen i livet.
Alltså finns här en tillrättalagd, läkande plats för dig som söker utbildning & workshops, retreat, stresshantering eller psykoterapi.
Du är välkommen som privatperson, personalgrupp och ledare. För dig som är handläggare inom välfärdstjänster finns möjligheter också för dina klienter.

Min egen väg till Hälsoträdgården har inneburit att föra samman olika kunskaper, kompetens, erfarenheter och intressen, liksom olika delar av mitt liv, till en större helhet som idag bildar det liv jag lever.
Med det vill jag inspirera andra till att hitta Sin väg!

För Hälsa – Färentuna Hälsoträdgård är en socialt värdebaserad, idéburen verksamhet med ledstjärnan hållbar mänsklig utveckling i ett hållbart samhälle!

Kontakta mig

Kalendarium hösten 2024

Program för ungdomar i Hälsoträdgården fortsätter under hösten. Första gruppen kommer i september. Mer att läsa finns under kurser/elevhälsa. Övergripande information finns under Hälsoprojekt.

Den 4 september startar öppen grupp för grounding-fri dans i Hönshuset i Kungsberga, Färentuna. Onsdagar enligt schema kl 19-20.30. Mer info under kurser. Varmt Välkommen!

5 september - Behåll semesterkänslan! digital workshop om naturens läkande och hur du får energi när du är ute hela året om. Samarrangemang mellan Färentuna Hälsoträdgård och Studieförbundet Vuxenskolan, Västmanland. Mer information under kurser här i menyn. Varmt Välkommen med din anmälan!

7-8 september- Höstmarknad på Färingsö Hembygdsgård. Lokala hantverkare, konstnärer och odlare har sina produkter till försäljning. Vi finns där med sylt och saft från Färentuna Hälsoträdgård och ateljé Tussah med sina sidensjalar. Varmt Välkommen!

14-15 september - Naturretreat med övernattning i Färentuna Hälsoträdgård. Mer info under flik Naturretreats. Välkommen med din anmälan!

21-22 september Höstsalong i galleri Kvarn, Kungsberga. Öppet båda dagarna 12-16. Ateljé Tussahartwork är en av utställarna. Välkommen!

13 oktober - Ljusvandring i Stenhamra start ca kl 17.30. För mer information gå in på föreningen Vitalitets facebook och evenemanget som ligger där.

Föreningen Vitalitets höstlägerdag går av stapeln i Färentuna Hälsoträdgård den 29 oktober. Du som är 12 - 17(18) Välkommen att höra av dig om du är nyfiken på att komma med!

Vill du boka en Må bra!-dag för dig och dina vänner eller arbetskamrater? Hör av dig så hittar vi en tid som passar er! Välkommen med din bokning!

Hälsoträdgården

Den läkande miljön i Färentuna Hälsoträdgård erbjuder en naturlig plats för stresshantering med återhämtning, mindfulness, vila och reflektion. Du tar dig hit med allmänna kommunikationer eller med bil ca 40 min från centrala Stockholm. Här möts det vi känner som sinnenas trädgård och terapiträdgård och bjuder rum för möten och nära samtal om livet. Att till fåglars kvitter, landa i dig själv, i din kropp och hitta balans och lugn inom dig.

Här vandrar du på små stigar och njuter växthusets ro. Du vilar blicken i dammarnas vattenspeglar, ser fiskarna slå och hör bäckens porlande som minner om vatten som ursprung och liv.

Med rum och tid för reflektion, kanske under en retreat, på kurs för stresshantering eller i trädgårdsterapi, öppnas dina möjligheter att med större självomsorg hitta förhållningssätt för nya hälsosamma livsval.

Kontakta mig

Erbjudanden

För Hälsas breda praktiska kunskap gör det möjligt att möta dig i flera perspektiv. Utgångspunkten är min kompetens inom naturhälsa, uttryckandekonst och livssamtal som vi tillsammans lägger till dina behov och erfarenheter, som privatperson eller personalgrupp.

Terapi

Söker du psykoterapi eller fördjupad stresshantering? Utifrån dina behov möts vi i Hälsoträdgårdens läkande miljö i samtal om livsfrågor och möjligheter att lägga till trädgårdsterapi och uttryckandekonst.

Läs mer ...

Kurser

För Hälsas kurser ger dig möjlighet att utvecklas personligt och professionellt , att behålla din jämvikt, styrka och livglädje med naturlig stresshantering!

Läs mer ...

Natrurretreats

Ger dig möjlighet att stanna upp, ta ny, varsam kontakt med dig själv och dina behov i livet. Du får naturlig stresshantering och når dig själv på ett fördjupat plan.

Läs mer ...

Hälsoprojekt

Samskapande projekt för ökad resiliens och hållbarhet för individ, grupp, organisation och samhälle.

Läs mer ...

Återfå din balans i livet

I den vardag vi i vår tid har skapat åt oss är det lätt att gå vilse och tappa fotfästet. I samklang med naturen kan vi återfinna balans och hitta ny riktning. Vi växer i samspel med varandra. Lek och skapande underlättar att finna vägar och ny förståelse. Behöver du en paus, öppna för nya val i livet eller nya sätt att mötas i din arbetsgrupp? Välkommen att ta kontakt.

Kontakta mig

Natur och konstkultur inspirerar oss människor till medveten närvaro, rörelse, nya färdigheter och självinsikt. Ett allt ökande vetenskapligt stöd visar att människors kontakt med natur, djur och gröna miljöer gynnar god hälsa. Just det, tar vi vara på när vi möts i För Hälsa och den läkande miljön i Färentuna Hälsoträdgård

Några ord från mina kunder

"Du tolkade aldrig mig. Genom mitt målande, våra samtal om mina bilder och dina öppna frågor fick jag förstå något mer om mig själv, min smärta, mina behov och min Konsten var viktig. På ett underligt sätt var det som att bilderna hade ett budskap från mig själv, som vi hjälptes åt att förstå."

Karin

Krisbehandling

"Eva var följsam och varsam. Målet var att det skulle vara avkopplande och avstressande. Att komma till hennes trädgård som hon bjuder in till. Det påverkade mig. Hon bor enkelt och lever som hon lär. Jag gillade det, fast det blev en väldigt kraftfull upplevelse. Jag fick en puff av respekt för mig själv."

Sofia

Deltagare på retreat i Färentuna Hälsoträdgård

Samarbetspartners

Tillsamman kan vi göra mer! Att samverka i team med andra aktörer och uppdragsgivare är en del av arbetssättet som utvecklats under mina år i För Hälsa. Tack för gemensamma insatser!