Naturretreat

Minska stress – nå balans och personlig utveckling!

Känner du att du har fastnat i vardagens ekorrhjul och får allt mindre tid för din hälsa och ditt välmående?
Retreatdagar i Färentuna Hälsoträdgård ger dig möjlighet till återhämtning och ny energi i naturens läkande rum med dess friskhållande förmåga!

I Hälsoträdgården möts du av en miljö som behållit det lilla, enkla och lantliga. Här har vi kunskap och förhållningssätt för stresshantering och att med hjälp av natur och kreativitet nå balans och självmedkänsla.

Under vistelsen i Färentuna Hälsoträdgård väcker du dina sinnen, tränar andning, grounding och medveten närvaro. Du får tid för reflektion och att i samtal och skapande dela det som är att vara människa för att med större balans ta dig an din vardag.

Under höstterminen har du möjlighet till dagretreat den 5 oktober, 9 – 16.

Den 17-18 augusti 2019 erbjuds åter chansen genom en helgretreat,
lörd 9 – sönd 15
.

Varmt Välkommen till Färentuna Hälsoträdgård
– en tillrättalag
d miljö för återhämtning, andning och balans.

Anmälan: e-post: eva@forhalsa.se eller tel: 076 771 29 00
Plats: Färentuna Hälsoträdgård, Solbergavägen 26, Färentuna
Avgift: Dagretreat – program, lunch, fika och material – 975 kr. Helgretreat – hela programmet inklusive enkel helpension och material  –  2375 kr.
–  vi är anslutna till friskvårdschecken/Actiway.
www.forhalsa.se, facebook: För Hälsa, Instagram: farentunahalsotradgard

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *