Kvinnohistoria

Alma Matilda, min mormors mamma, föddes 1858, samma år som Selma Lagerlöf och Kata Dahlström. Två starka framgångsrika kvinnor som var och en på sina skilda sätt, stred för kvinnors rättigheter i en tid när kvinnor inte räknades som fullvärdiga medborgare i landet. Vi var inte ens myndi...

Att vilja bidra och riskera att misslyckas

Jag skriver en bok. Bara att säga ut att jag faktiskt gör det, riskerar misslyckandet. Tänk om jag inte kommer i land med skrivandet. Tänk om ingen vill läsa. Vad lägger det egentligen till – det jag har att säga?  Det jag skriver om, har många före mig redan skrivit om, så vad kan jag ...

Att vara i kroppen – uppvärmning till Grounding

Margareta Melins dikt får vara vår inspiration också detta inlägg”Kära min kropp. . .Du är det instrument jag fått att uttrycka mig med och vårdasom en vän. . .” Vi människor har utvecklats som fantastiska varelser med förmåga att känna signaler både inifrån, i kropp och emotioner...

Att vara kropp – Att vara i kroppen.

Kära min kroppDu är huset som jag bor i, mitt hem här på jorden.Du är det instrument jag fått att uttrycka mig med och vårda som en vän.Glädjen vissnar, livet fly när man håller fast och tvingar kvar.Släppa greppet, låta gå, är att mista livet och vinna det.              ...

Att låta rädslor bli kraft

Ibland är jag rädd för att släppa människor för nära. För långt in i min egen sfär. Dit där jag känner mig liten. Dit där också min stolthet och styrka bor. Dit där jag blir sårbar – för tänkt om . . . tänk om du, som jag släpper in – inte tycker om mig […]...

Sätt fötterna i backen!

Mitt i tiden mellan sommar och höst har jag tappat styrfart. Sysslor ramlar över mig, omkring mig och ligger radade i listor på bordet. Tar tag i praktiska saker, roligt! – bockar av på listan och – i nästa stund övermannar röran mig igen. Känns det igen? Suckar och bestämmer mi...

Motiverande kraft

Myggnätet fladdrar i den lätta brisen. Dörren står öppen. Fåglarnas sång når in i köket. Tryggt bakgrundssus från löven i juligrön fruktträdslund. Lugn. Hunden suckar under bordet, sover.  Värmen, solen, skuggans milda svalka, kaffet som kallnat i muggen – Sommar. Åter i bokens...

Att så – och skörda

Svalka mot fötternas hud. Öronen möts av gräsets prassel. Solvarmt, skuggsvalt. Morgonens dofter når näsborrarna. Tar in. Vilar i sinnen. Fågelkvitter och stillhet fyller bröstet. Tacksam. Samtidigt – Brottas med gårdagens känsla. Som att vara i grässtråets yttersta spets, vingland...